Daniela Bianco Psicologa Psicoterapeuta Bra Cuneo

Psicologa Psicoterapeuta - Specializzata in Psicoterapia Cognitiva

Iscritta all'Albo degli Psicologi del Piemonte

Socio Ordinario SITCC - Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva 

 

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ORIENTAMENTO TEORICO

Orientamento teorico psicoterapia cognitiva Bra Cuneo

La Psicoterapia Cognitiva si basa su solide conferme scientifiche e si struttura seguendo le linee guida internazionali convalidate dai protocolli di ricerca evidence-based, questo significa che la metodologia utilizzata è controllata e condivisa grazie alla supervisione ed al costante aggiornamento.

 

La scelta di un professionista, con il quale intraprendere il percorso psicoterapeutico, deve riguardare anche l'orientamento teorico che guida nel processo di cura e rappresenta il solido punto di riferimento per la condivisione degli obiettivi e delle strategie.

 

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come funziona la psicoterapia?

La narrazione di se'

Storytelling narrazione psicoterapia Bra Cuneo

Nell'approccio cognitivo post-razionalista "ogni persona è la sua storia" (G. Arciero, 1996), poiché gli eventi di vita che attraversiamo, tutte le nostre esperienze, sono costantemente organizzati, spiegati, descritti ed interpretati secondo modalità che appartengono strettamente a ciascuno di noi. Dunque la possibilità di raccontare la propria storia, in un setting adatto e preparato all'esplorazione ed alla condivisione dei significati, rende l'incontro terapeutico un'occasione di consapevolezza e di cambiamento.

La relazione terapeutica

Relazione terapeutica Daniela Bianco Psicologa Bra Cuneo

La parola, il racconto sono l'elemento costitutivo del percorso psicoterapeutico: nella possibilità di trasformare in linguaggio ciò che altrimenti resterebbe non detto risiede una parte importante del processo di cura e di cambiamento. Quando questo avviene all'interno di una relazione il cui intento esplicito e condiviso è quello della cura, il racconto di sé rappresenta un'occasione unica di rilettura ed attribuzione di nuovi significati.


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